2022年5月16-5月21日，由四川大学华西第二医院行政三党支部、临床营养科开展的“会烹会选，会看标签”全民营养周暨“5.20”中国学生营养日活动顺利举办。我院临床营养科团队积极开展面向各类人群的科普宣传活动，旨在深入推进合理膳食行动，提高大家对于营养健康知识的了解，养成健康生活方式，为实现“营养梦、健康梦”贡献力量。                                

1. 线上科普讲座

本次“全民营养周”线上讲座针对不同人群分为4个专场，为孕妇、新妈妈、婴幼儿和儿童家长等人群宣传了有针对性的营养知识。

专场一  会看营养标签，选对健康食物

周明明营养师首先简单介绍了营养标签的组成，通过举例向大家展示如何正确识别营养标签，同时提供日常实用选择预包装食品的技巧，让大家学会合理选择预包装食品，培养“健康选购”的健康理念。

专场二  婴幼儿喂养

何苗营养师分享了0～6月龄和7～24月龄婴幼儿喂养健康知识和技能。通过学会选择和搭配食物，学习健康烹调，学习传统烹调技能，帮助父母科学合理地喂养婴幼儿，做到按需备餐、营养配餐，维护健康生活。

专场三  妊娠糖尿病（妊糖）加餐食物选择

宋杰营养师首先浅析了妊糖的合理饮食原则，随后着重讲解并举例说明妊糖孕妇加餐的重要性、加餐的种类及误区，让妊糖孕妇学会认识和挑选食物，了解各种食物营养特点，培养“健康选择”、“合理分配餐食”的健康意识。

专场四   哺乳期饮食误区

王柯营养师给新妈妈们分享了15条常见的哺乳期饮食误区，帮助处于哺乳期的妈妈做出有益自身和婴儿的健康饮食选择，促进健康饮食习惯的形成与巩固，培养“健康选择”、“健康烹饪”行为。

2. 线上科普系列推送

临床营养科通过“华西妇幼营养”公众平台进行广泛的科普宣传，全民营养周期间，发布了2篇科普文章，积极向公众传播营养健康知识。培养广大群众在购买食物时看标签的意识和习惯，同时学习传统烹调技能，在烹调中减油减盐，享受食物的天然美味。      

本次“全民营养周”活动获得圆满成功，参加人数逾千人！通过这次活动，集中传播了“会烹会选，会看标签”的重要性，将合理膳食行动落到实处。健康中国，营养先行！我们一直在路上！