2023年5月29日下午6点,妇科一团支部开展“健康心理,快乐生活”的团日活动,全体团员积极参与了此次活动。
此次心理培训由团支部书记尹亚楠进行,作为国家三级心理咨询师,尹亚楠有丰富的理论知识和实践经验,结合每位团员反馈的最近在工作和生活中的困扰,尹亚楠用幽默风趣的语言和丰富的案例一一帮助大家进行心理问题的解析,并对有疑问的团员进行了心理疏导,最后,尹老师向大家讲解了压力管理的重要性,以及如何健康生活,团员们受益匪浅,从而正确认识自己,在工作和生活中发挥快乐的能量。
通过此次心理健康的讲座和分享,团员们认识到了情绪与压力的关系,在日常的生活中,开始逐渐摒弃二元对立思维,以平和宁静的心态面对生活和工作的挑战,不断提高自己工作能力和水平,更好的为患者服务!